我很喜歡隨興聆聽各國音樂和各種音樂的曲風，欣賞屬於他們特有的樂曲、旋律和風格，心境上會有一種包容與接納的感動。
動態音樂可以釋放情緒，靜態音樂可以療癒心靈。音樂對於心靈的重要，就好像空氣對於身體的重要，好的音樂可以淨化心靈。
什麼才是好音樂呢？好音樂，我會由自己的喜好和感覺來決定，無論什麼旋律或曲風，只要是自己喜歡的、有感覺的，就是好音樂！未必是聽說的或別人建議的，因為，別人喜歡或推薦的音樂，或許不符合自己的個性和喜好，可能就難以觸動心靈的感動。
因為，自己喜歡的音樂是來自於自身深切的感受，未必適用於別人，畢竟不喜歡或沒感覺的音樂，很難勾起心靈迴響，當然，如果能遇到懂得以音樂治療來帶領進入那些音樂情境裡的人，就另當別論。
隨時聽著喜歡的音樂，只要不妨礙別人(尤其是獨處時)，此時的我不會在乎別人的觀覺或評價，因為，音樂裡有著某種特殊的情感、成長的記憶和種種的喜怒哀樂。音樂伴我成長，指的就是深植心靈深處永遠存在的音樂。
記得13歲那年，收音機傳來一首清音樂，不知何故，只要聽到那首音樂，整個心境感覺全部放空與寧靜，似乎一切全部停頓下來，覺得心不停的往內一直縮小，越縮越小又一直無止境的縮小，可以真實感到自己的存在，腦海浮現了生命存在的真實感。
閉上眼睛，眼前竟是一片光明，出現紫光、白光、藍光、金黃色的光和閃爍不停的星星，好像漩渦不停的向內、向遠處一直旋轉進去，可以看到宇宙的星光燦爛及宇宙遙望無際深層又深層的景象，也清楚聽到心臟規律跳動的聲音，在音樂旋律的牽引過程中，身體偶而會出現汗毛豎立、起雞皮疙瘩的現象，那種感覺是溫暖和舒服的，這樣的感覺，隨著那首音樂一直反覆出現。
我很喜歡那樣的感覺，希望感覺一直存在著，只是，音樂只有3分多鐘，而且一直不知道那首音樂的曲名，無法找到那首音樂的錄音帶，怎麼辦？
我，將整首音樂旋律收錄到了腦海裡！之後，不斷從腦海裡反覆播放出來，有時甚至除了睡覺，就是整天迴盪耳際，在那段青少年的叛逆歲月裡，它無時無刻陪伴著我，撫慰與滋潤了我的心靈。
數十年後，我終於知道那首音樂的曲名，然而什麼曲名已經不重要了，重要的是它感動了我、伴我成長，直到現在依然是我的最愛。
現在正在寫著對這首音樂感覺的同時，音樂在腦海裡播放了起來，那些感覺又回來了！雞皮疙瘩出現了好幾次，已經過了數十年了，它對我的影響永遠與生命同時存在。
一首熟悉的音樂，代表了自己的一個故事、一個回憶、一個成長背景，最能勾起過往的回憶和感動心靈，把最有感覺的音樂記憶在腦海裡，獨處時，喚醒心靈深處那些感動的音樂，無時無刻欣賞、聆聽、哼唱，有種踏實的感覺，也牽引出所有的喜怒哀樂，情緒因此得到認同和撫平，心境因而平靜與滿足。
~~Raymond Hsu~~
